E: contact@spitalulsfantulsava.ro
Tel: 0724.021.090, 0724.338.881

Interviu – ALINA ION, director general al Centrului Medical de Geriatrie, Recuperare şi Îngrijiri Paliative Sfîntul Sava

Locul în care înţelegi că îngerii sunt printre noi

La 7 km de Bucureşti, pe vechiul drum de mare, în Comună Pantelimon, se află locul de unde se ajunge mai uşor la îngeri. Clădirea frumoasă, elegantă, ultra modernă, te duce cu gândul mai mult către un hotel de lux. Adevărul este că, dacă ar fi fost aşezată undeva, pe malul mării, ar fi devenit, cu siguranţă, o locaţie “de fiţe”, frecventată de băieţi şi fete cu BMW-uri şi tatuaje, ahtiaţi după cluburi şi şampanie servită la baldachin. Ei bine, nu! Acest loc reprezintă visul de copil a unui om care îşi dedică viaţa, zi de zi, pentru îngrijirea bolnavilor aflaţi în stadii terminale şi recuperării celor cu deficienţe locomotorii rezultate în urma unor nefericite accidente. Este un loc asemeni celei care l-a construit şi îl conduce, cu multă dragoste de oameni şi căldură sufletească. Viaţa ne pune, de multe ori în faţa unor alegeri… The easy way or the hard way?… Aşa cum spuneam ar fi putut foarte bine să construiască un loc monden, plin de vibe-ul ieftin al fericirii de o vară. Alina Ion, a ales să lupte cu suferinţa, să ofere zâmbet şi speranţa oamenilor aflaţi în situaţii dramatice. Numai dacă ai vocaţie poţi să faci o asemenea alegere.

Am dorit foarte mult să cunosc omul aflat în spatele acelui edificiu, motiv pentru care i-am solicitat doamnei Alina Ion un interviu… Aşa cum veţi vedea în continuare, discuţia dintre noi s-a transformat într-o confesiune plină de emoţie.

F.S. Vă mulţumesc, doamna Ion, pentru amabilitatea de a răspunde invitaţiei noastre de a ne vorbi despre acest frumos lăcaş şi despre dumneavoastră…

A.I. Cu drag! Nu sunt obişnuită să dau interviuri… Ştiu să vorbesc doar despre ceea ce fac de când mă ştiu, de mic copil. Eu am crescut la ţară, în Teleorman, satul Merişani, Comună Băbăiţa… Străbunica mea era moaşa satului şi mergeam peste tot, împreună cu ea, încă de la vârsta de 3 ani. Eram nedezlipită de fusta ei. Oamenii o chemau în principal pentru naşteri dar şi pentru alte afecţiuni pe care le aveau. Totul se petrecea sub ochii mei de copil, fascinaţi de ceea ce vedea. La 9 ani am îngrijit primul bătrân, pe tanti Marcela. Locuia la două case, distanţă, de şcoală. Dacă întârziam în câte o zi, “tovarăşa”, cum spuneam pe atunci, ştia unde sunt. O schimbăm, pe tanti Marcela, îi dădeam să mănânce, îi făceam curăţenie şi plecam la ore doar după ce mă asiguram că o las aranjată, din toate punctele de vedere. Mergeam la biserică şi citeam. Le spuneam bunicilor că eu, când voi fi mare, voi avea o casă uriașă, cu mulţi bătrâni de care voi avea grijă. Tot atunci am promis că voi ctitori o biserică mare şi frumoasă. Mi-am dorit, de la viaţă, doar trei lucruri: să îngrijesc oameni bolnavi, lucru pe care l-am făcut de când mă ştiu, să am copii cu dragoste faţă de semeni şi să ctitoresc o biserică. Dumnezeu mi-a ajutat să fac şi acest lucru, în satul Merişani. Pe vremuri şcolile se făceau lângă biserică. Cu ajutorul domnului primar din Merişani am găsit soluţia amplasării bisericii pe o parte din terenul şcolii. Mă bucur de fiecare dată când văd lumina din ochii oamenilor care intră în acest lăcaş. Preotul căruia i-am promis, în copilărie, că voi ctitori biserica, trăieşte şi ţine slujbe acolo. Nimic nu mă poate opri să am grijă de oameni. Dacă am un munte în faţă şi ştiu că de partea cealaltă se află un bolnav, sunt în stare să sap şi cu o linguriţă, ca să pot ajunge la el, pentru a-l ajuta. Refuz gândul de a renunţa. Sigur, fiecare dintre noi, la un moment dat, vom pleca din această lume dar trebuie să o facem frumos, bine îngrijiţi, fără dureri şi de ce nu, zâmbind. Am văzut, în ultimii doi ani, oameni zâmbind, în momentul în care au trecut dincolo, ţinându-mă de mână şi spunând: “Nu am dureri!”. Pe secţia de recuperare avem pacienţi pe care nimeni nu îi primeşte considerând că nu mai au nicio şansă. Eu spun că acest lucru nu există. Refuz să cred că nu mai este nicio şansă. Ştiu doar că trebuie să muncim și să avem încredere, pentru a le readuce zâmbetul pe buze. În acest moment nu aş putea să vă spun cine, pe cine, ajută. N-aş putea să spun dacă eu îi ajut pe ei sau ei mă ajută pe mine. Ştiu doar că ei sunt atenţi la ochii mei iar eu la ai lor şi ne bucurăm de fiecare pas pe care îl facem împreună. Mă bucur de fiecare mişcare pe care o fac iar atunci când pleacă pe picioarele lor simt o împlinire care nu poate fi comparată cu nimic. Şi vă mai spun încă ceva… Pe acea secţie de paliație, cu oameni în stadii terminale, nu am văzut pe nimeni care să aibă nevoie de portofelul cu bani. Tot ceea ce se cere este o binecuvântare, un zâmbet sau prezenţa preotului. Nimeni nu a cerut, niciodată, portofelul cu bani. Am uitat, în această lume nebună, să mai fim oameni. Am uitat să înţelegem că dacă ne este foame, o bucată de pâine şi o cană cu apă este tot ceea ce ne trebuie. Poţi să îmi oferi toate bunătăţile lumii, dacă nu-mi mai este foame, nu mănânc, pentru că în acel moment, nu mai pot. Am uitat ce înseamnă dragostea pentru semeni, în goana asta nebună după bani, lucru pe care eu nu-l înţeleg.

F.S. Aşa este! În zilele noastre banul conduce lumea…

A.I. Lumea, în general, nu a înţeles nimic. Sunt aici de doi ani… Mulți mă întreabă: “De ce nu ieşi?!” Nu ştiu când trec zilele, săptămânile, lunile, anii… Privesc pe fereastră şi constat că deja s-a făcut noapte fără a şti când a trecut ziua. Mulţumesc lui Dumnezeu că voi lăsa în urma mea, când va fi să plec din această lume, doi copii extraordinari, cu dragoste pentru oameni. Fetele mele, vin aici în fiecare zi, după ce termină cursurile pentru că am reuşit să le transmit această dragoste faţă de semenii lor, înainte de orice. Fiica cea mare este studentă la medicină iar cea mică se pregăteşte tot pentru medicină. Ele, biserica pe care am construit-o şi acest centru vor rămâne în urma mea.

F.S. Cum aţi reuşit să construiţi acest centru?

A.I. Acesta a fost visul meu de copil, aşa cum v-am spus. Primii bani i-am obţinut prin vânzarea casei bunicii din partea tatălui, aflată pe strada Enachiță Văcărescu. Soţul meu a locuit şi a muncit în Belgia timp de 12 ani şi toţi banii pe care i-a strâns, i-a pus aici. Totul a fost construit în ani…

F.S. Când aţi început construcţia?

A.I. Aş spune că, de când mă ştiu… Practic, din 2015 dar am început să adun materiale cu mult înainte. Veţi vedea că în fiecare cameră tapetul este diferit pentru că de fiecare dată când vedeam unul care îmi plăcea îl cumpărăm pentru centrul la care visam. Am vrut ca după anii petrecuţi în spital, oamenii care vin aici să găsească o cu totul altă atmosferă. Fiecare detaliu a fost gândit şi verificat de mine, aşa cum am făcut şi când a fost construită biserica. Fiecare schiţă de pictură îmi era transmisă pentru a o vedea şi a-mi da acordul. Am credinţa că Dumnezeu mă va ajuta şi în continuare pentru ca, în această curte, intenţionez să mai ridic încă o secţie de paliație. Special am cumpărat un teren mai mare dar, deocamdată, nu ştiu când voi face acest lucru… Dacă mă întrebaţi nu ştiu nici cum dar sunt convinsă că voi reuşi. Nu-mi este deloc teamă!

F.S. Aţi încercat să găsiţi investitori privaţi care să se alăture proiectului dumneavoastră sau să accesaţi fonduri europene?

A.I. Nu! Am încercat să intru într-un contract cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) pentru ca ei decontează o parte dintre servicii, însă m-am lovit de refuzul doamnei ministru, de la acea vreme, Sorina Pintea.

F.S. Care a fost motivul refuzului?

A.I. “Nu sunt bani pentru aceşti pacienţi.”

F.S. Cinic…

A.I. Sigur! Am avut timp de 15 ani activităţi de îngrijire la domiciliu pentru pacienţi aflaţi în stadii terminale şi pot spune că, într-adevăr, este extrem de cinic ca cineva, fie el şi ministru, să decidă pentru tine. Am demonstrat, aici, că nimeni nu este fără speranţă. Am primit pacienţi refuzaţi care într-un final au plecat acasă pe propriile picioare. Eu nu spun niciodată, nu. Eu spun, veniţi aici, să vedem ce putem face, împreună! Există două spitale de stat aflate în contract cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS), cu acelaşi domeniu de activitate. Avem pacienţi care spun că au încercat să intre acolo şi li s-a spus: “Nu preluăm pacienţi cu escare” sau “Nu preluăm pacienţi imobilizaţi”. Atunci mă întreb, pe care îi preiei? Mi-aş dori ca pentru sistemul de sănătate să nu se mai facă studii de fezabilitate, extrem de costisitoare. Eu aş începe reforma prin a le închide, unul cât unul şi a le zugrăvi. Dacă am reuşi să facem acest lucru ar fi extraordinar. Există şi un exemplu, in acest sens… Spitalul Foişor care a fost complet renovat. Arată extraordinar. Timp de 6 luni, au închis secţie cu secţie și au renovat. Acum arată impecabil. Deci se poate! Indiferent cât de mulţi bani ajungem să avem, mai devreme sau mai târziu, avem nevoie de servicii de sănătate. Avem copii, adolescenţi, tineri, care au suferit accidente de maşină şi au nevoie de recuperare. Ce facem cu aceştia? Unde-i ducem? Unde-I îngrijim? Noi am primit pacienţi de 23, 28 si 30 de ani…

F.S. Cu ce tip de afecţiuni?

A.I. În majoritate cu afecţiuni suferite în urma unor accidente rutiere sau în urma unor căderi de la înălţime. Am primit pacienţi cu accidente vasculare cerebrale, la numai 30 de ani… Avem şi un caz rar, o tânără diagnosticată cu porfirie. În toate aceste cazuri li s-a spus aparţinătorilor: “Luaţi-I acasă!” Noi i-am primit şi este o bucurie să-i vedem zâmbind.

F.S. Ce structură are Centrul Sfântul Sava?

A.I. Avem 90 de paturi autorizate. Avem un flux continuu de internări de şi externări. Avem 11 medici, 46 de infirmiere, 30 de kinetoterapeuţi, personal administrativ, tesa, bucătărie, şoferi şi restul. În total un număr de 142 de angajaţi. O infirmieră are în grijă un număr de 9 pacienţi, chiar dacă în raport cu legislaţia ar putea avea mai mult, din practică noi am înţeles că numai de atâţia poate să aibă grijă, temeinic.

F.S. Hrana pacienţilor se pregăteşte aici sau lucrați cu o firmă de catering?

A.I. Totul se pregăteşte aici. Pe site-ul nostru, spitalulsfantulsava.ro avem câteva fotografii sugestive cu meniurile noastre şi cu modul în care arată mâncarea pe care o servim pacienţilor. Acesta este un detaliu care contează foarte mult. De fapt totul contează… De la lenjeria albă, imaculată până la aspectul şi curăţenia băilor, totul trebuie să fie fără reproş. Trebuie să îmi placă mie şi pacienţilor, deopotrivă.

F.S. Aveţi meniuri separate în funcţie de regimul alimentar al pacienţilor?

A.I. Bineînţeles! Meniuri separate pentru pacienţii cu diabet sau cu afecţiuni digestive… Pentru fiecare În funcţie de prescripţia medicului. Totul contează, de la meniu până la personalul bine pregătit şi zâmbetul fiecăruia atunci când intră în contact cu pacienţii.

F.S. Toţi angajaţii sunt cu contract full-time?

A.I. Am şi angajaţi part-time şi mă refer aici la o parte dintre asistenţii medicali pe care am preferat să-i cooptez din terapiile intensive de urgenţă, de stat, care ştiu să facă absolut totul aşa cum se cuvine. Medicii sunt tot angajaţii noştri, în funcţie de patologii, în cei doi ani de când funcţionăm, de fiecare dată când am primit un pacient cu o anumită patologie, am achiziţionat imediat aparatele şi dispozitivele de care avea nevoie pentru a putea să-l ajutăm.

F.S. Aparatura de care dispuneţi, extrem de performanţă, cum a fost achiziţionata? Cash, leasing, credit bancar sau rate la furnizor?

A.I. Simplu, am invitat furnizorii, le-am prezentat proiectul meu şi am incheiat contractele de achiziţie a aparaturii, în rate, cu plata lunară. Am găsit oameni cu suflet care m-au înţeles şi au avut încredere. Plătim în fiecare lună, mai şi întârziem, , dar nu avem probleme. Ne înţeleg de fiecare dată. Aşa am ajuns să avem tot ce ne trebuie: aparate shock-wave, simulatoare de mers, benzi, kinetec, fisiotek şi altele.

F.S. Din ce straturi sociale provin pacienţii Centrului Sfântul Sava?

A.I. Din toate straturile sociale. Neavând în acest moment un contract cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS), evident că pacienţii sunt oameni cu stare… Medici care îşi aduc părinţii aici sau oameni care au o afacere. Chiar dacă nivelul preţurilor este calculat la limită, rămâne, în final, foarte mare. Statul decontează 265 lei/zi pentru servicii de paliație. Preţul nostru este de 275 lei/zi. Încercăm să rămânem foarte aproape de preţul decontat de stat. Aşa cum v-am spus, avem 142 de angajaţi pe care trebuie să-i plătim în fiecare lună. Salariile, aşa cum bine ştiţi, sunt foarte mari în sănătate, dar facem eforturi pentru a putea să ne păstrăm oamenii. Dacă vom intra într-un contract cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS), automat va fi mult mai uşor pentru pacienţi şi susţinători. Noi am păstrat, în fiecare lună, câteva locuri şi pentru pacienţi care nu au putere financiară. Îi îngrijim, la fel de bine ca pe toţi ceilalţi, fără a le percepe aceste costuri, din dragoste pentru oameni. La noi, angajaţii nu au program fix. Fiecare lucrează atât cât poate, cu dedicaţie. Centrul are medic de gardă, în permanenţă.

F.S. Să trecem şi la datele seci, financiare… În acest moment, cum staţi din acest punct de vedere?

A.I. Încă nu am ajuns pe zero şi mai avem destul până la acel moment. Banii reprezintă ultimul lucru la care mă gândesc. Dacă apare câte o sincopă în cash-flow mai amân un furnizor, care mă înţelege, sau mai rog pe un altul să mă ajute… Ne descurcăm!

F.S. Aţi apelat la credite?

A.I. Încă nu, pentru că spitalul este autorizat numai din luna iulie a anului trecut şi abia acum vom depune primul bilanţ. Nu-mi fac griji… Întotdeauna am găsit oameni care m-au înţeles.

F.S. Aveţi în strategie atragerea de fonduri din alte surse… Fonduri europene sau cooptarea unor investitori privaţi?

A.I. În privinţa fondurilor europene m-am interesat şi am înţeles că se obţin destul de greu. În principal aceşti bani merg mai mult către parteneriatele public-private ale statului. Voi pune, în curând, bazele unei asociaţii în care, orice investitor care va dori să participe la finanţarea centrului nostru, va fi binevenit. Încercăm să facem tot ce ne stă în putinţă pentru a uşura sarcina financiară a pacienţilor însă, pe de altă parte mă gândesc că aceştia sunt părinţii noştri, care nu s-au dat în lături de la niciun sacrificiu pentru a ne ajuta. Consider că datoria noastră de copii este ca în ultimii ani din viaţa părinţilor, când au cea mai mare nevoie de noi, să încercăm, la rândul nostru, să le oferim totul. Bineînţeles că văzând preţul, ne gândim: ”este foarte scump”… Da, aşa este dar, de multe ori, când mergi la o terasă nu laşi fără să clipeşti 300 de lei? Şi lor, poate le-a fost greu să ne crească dar nu ne-au lăsat aşa cum noi, acum, nu trebuie să îi lăsăm. Statul, pentru care au muncit şi au contribuit o viaţă întreagă, nu face nimic pentru ei. Îi trimite acasă.

F.S. Trăim vremuri extrem de cinice, din acest punct de vedere. De curând, doamna Christine Lagarde, preşedintele Băncii Centrale Europene, spunea: „Bătrânii trăiesc prea mult și este un risc pentru economia globală, trebuie făcut ceva” iar unul dintre economiştii FMI, spaniolul José Viñals declara: „Dacă longevitatea creşte cu trei ani peste ceea ce este prevăzut, până în 2050, costul îmbătrânirii – care deja este enorm pentru Guverne, întreprinderi, societăţi de asigurări şi particulari – va creşte cu 50% în economiile avansate luând ca referinţă PIB-ul din 2010. Pentru ţările emergente, acest cost suplimentar ar fi de 25%. În termeni absoluţi, costul prevăzut va creşte cu zeci de miliarde de dolari la scară globală. Acest lucru pune în pericol viabilitatea finanţelor publice prin declanşarea nivelurilor datoriei publice într-o proporţie similară. În paralel, este un risc pentru solvabilitatea entităţilor private.”

 A.I. Ştiu şi este extrem de trist că se întâmpla acest lucru, că am ajuns să ne privim părinţii că pe nişte centre de cost. Stau de vorbă cu pacienţii şi mulţi dintre ei îmi spun:  ”Copiilor le este greu!” Este extrem de dureros… Chiar şi în situaţia în care sunt, în care le este extrem de greu, ei tot la copiii lor se gândesc. Până în ultimele clipe ale vieţii sunt gata să se sacrifice pentru a nu le fi greu, copiilor. Revin şi spun… Dacă statul nu face nimic pentru , noi suntem cei care trebuie să-i ajutăm. Nu ne cer mult… Trebuie doar să renunţăm la două-trei vacanţe, sau la nişte ieşiri la restaurant… Poate, pentru o perioadă, la cumpărături mai costisitoare… Atât! Oare nu merită să faci aceste lucruri pentru a le vedea zâmbetul şi liniştea din privire?


F.S. Aveţi perfectă dreptate dar, revin pentru a sublinia că statul, pentru care aceşti oameni au muncit o viaţă, ar trebui să facă mult mai mult. Ne-am luat cu vorba şi nu v-am întrebat ce profesie aveţi… Sunteţi medic?

A.I. Nu, profesia mea este de psiholog.

F.S. Pe zona de îngrijire paliativă, cum vedeţi viitorul? Cui va aparţine acesta: privatului, statului sau parteneriatelor public-private?

A.I. Teoretic grija pentru aceşti pacienţi, aflaţi în stadii terminale, ar trebui să fie a statului, pentru ca îngrijirea să poată fi oferită tuturor oamenilor care au nevoie, indiferent de categoria socială din care provine. Aş fi bucuroasă, deasemenea, dacă măcar ar fi în proporţii egale, stat şi privat. Chiar dacă suma decontată, teoretic, este mică faţă de costuri sau faţă de ceea ce oferim noi, aici, important ar fi să li se permită privaţilor să intre, cât mai mulţi, pe această piaţă. Obişnuiesc să le spun celor care muncesc alături de mine, în acest spital: “Când priveşti un pacient nu trebuie să-ţi vezi nici părintele şi nici copilul… Trebuie să te vezi pe tine, cum ar fi dacă ai ocupa acel pat, ca pacient. Îngrijeşte aşa cum ţi-ar plăcea să fii îngrijit!”. Eu şi echipa mea, facem tot ce ne stă în putinţă pentru ca să ne tratăm pacienţii, exact aşa cum, nouă ne-ar plăcea să fim trataţi. Ne bucurăm pentru fiecare, pas pe care ei îl fac şi pentru fiecare zâmbet pe care îl primim. Eu, aproape am renunţat la propria-mi viaţă pentru îngrijirea acestor oameni!

Interviu preluat din publicația Săptămâna Financiara: https://www.sfin.ro/recomandari/interviu-alina-ion-director-general-al-centrului-medical-de-geriatrie-recuperare-si-ingrijiri-paliative-sfintul-sava/

masaj terapeutic recuperare medicala

Tot ce trebuie să ştiţi despre masajul terapeutic și reflexoterapie

Masajul este poate una dintre cele mai vechi tradiții vindecătoare. Multe popoare străvechi – inclusiv grecii antici, egiptenii, chinezii și indienii – au fost convinși de proprietățile terapeutice ale masajului și l-au folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni.

Masajul terapeutic este o formă de terapie manuală care include menținerea, mișcarea și aplicarea presiunii asupra mușchilor, tendoanelor şi ligamentelor. Masajul terapeutic este o combinație de masaj de relaxare și masaj pentru terapie, însemnând că vă va relaxa întregul corp, dar, în același timp, veţi lucra unele dintre problemele musculare pe care le întâmpinați.

Termenul de masaj terapeutic este utilizat pentru a descrie o mare varietate de tehnici care variază în modul în care se aplică atingerea, presiunea și intensitatea tratamentului.

Masaj pentru tratamentul unor afecțiuni

Cercetările indică faptul că masajul terapeutic este eficient în gestionarea:

  • Durerilor de spate subacute/cronice
  • Durerilor musculare
  • Anxietate
  • Stres
  • Leziuni ale țesuturilor moi
  • Tensiune arterială crescută
  • Insomnie
  • Imunitate scăzută
  • Îmbunătăţirea stării generale a organismului
  • Artrită

De ce oamenii au nevoie de reflexoterapie?

Masajul terapeutic ajută organismul în numeroase moduri. Oamenii optează pentru reflexoterapie pentru a-şi controla următoarele simptome:

  • Stres și condiții legate de stres
  • Dureri de cap și migrene
  • Tulburări digestive
  • Artrită
  • Insomnie
  • Dezechilibre hormonale
  • Leziuni sportive
  • Tulburări menstruale
  • Probleme digestive
  • Scleroză multiplă
  • Dureri de spate

De asemenea, reflexoterapia poate fi eficientă pentru a sprijini persoanele cu:

  • boli cronice
  • boli care le poate pune viața în pericol, cum ar fi cancerul

Beneficiile reflexoterapiei:

Unul dintre beneficiile imediate ale reflexoterapiei este sentimentul de relaxare profundă și calm. Acest lucru se întâmplă deoarece masajul terapeutic promovează eliberarea de endorfine – substanțele chimice ale creierului care produc sentimente de bunăstare.

Nivelurile de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina și cortizolul, sunt de asemenea reduse. Studiile indică faptul că nivelurile ridicate de hormoni de stres afectează sistemul imunitar.

Unele dintre beneficiile fizice ale masajului terapeutic includ:

  • Tensiune musculară redusă
  • Circulație îmbunătățită
  • Stimularea sistemului limfatic
  • Reducerea hormonilor de stres
  • Relaxare
  • Mobilitate și flexibilitate crescută
  • Tonusul pielii îmbunătăţit
  • Recuperarea îmbunătățită a leziunilor țesuturilor moi
  • Creșterea vigilenței mentale
  • Anxietate redusă

Reflexoterapia este bazată pe un principiu simplu: fiecărui organ îi corespunde un punct reflex pe corp. Punctele reflexe, care se referă la toate părțile corpului, pot fi găsite în picioare, mâini, față și urechi. Aceste puncte răspund la presiune, stimulând propriul proces de vindecare naturală a organismului.

Reflexoterapia este o abordare de tratament care crește în cerere și popularitate. Mai important, este faptul că acum reflexoterapia este considerată o opțiune de tratament generală. Această formă de terapie implică tehnici practice pentru a scăpa de tensiune, a reduce stresul, pentru a calma anxietatea, a îmbunătăți somnul și a promova relaxarea pe întregul corp, precum și multe alte beneficii.

Motive pentru care să alegeţi reflexoterapie Bucureşti:

Este relaxantă

Când corpul este încordat și sub stres, produce niveluri nesănătoase ale binecunoscutului hormon de stres, cortizolul, care poate contribui la creșterea în greutate, insomnie, probleme digestive și dureri de cap. Alegând reflexoterapie Bucureşti nivelul cortizolului în organism va scădea. Aceasta permite organismului să intre într-un mod de recuperare. Mai mult, această formă de terapie declanșează, de asemenea, sentimente de relaxare durabile, stare de spirit îmbunătățită și niveluri de stres reduse.

Reduce stresul

Nu numai că masajul terapeutic poate ajuta la ameliorarea stresului, dar ședințele periodice de reflexoterapie Bucureşti pe o perioadă îndelungată de timp pot stimula nivelul de energie, pot reduce durerea și pot stimula oamenii atât la nivel fizic cât și emoțional.

Poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale

          S-au descoperit că sesiuni periodice de reflexoterapie reduc nivelul tensiunii arteriale. Şedinţele de masaj terapeutic pot reduce, de asemenea, surse declanșatoare pentru anxietate, ostilitate, tensiune și depresie. La rândul său, nivelul mai scăzut al tensiunii arteriale poate reduce riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și/sau insuficiență renală, precum și multe alte probleme de sănătate.

Poate ajuta la îmbunătățirea circulației

Nu trebuie subestimate beneficiile pe termen lung ale masajului terapeutic. Terapia prin masaj poate, de asemenea, să vă îmbunătățească circulația, ceea ce creşte aportul de oxigen și substanțe nutritive în celulele musculare și ajută la eliminarea deșeurilor sau reducerea endemelor. Aceste efecte circulatorii ale masajului pot fi utile în tratamentul unor afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrită.

recuperare fracturi

Recuperarea medicală în cazul fracturilor de tibie

Recuperarea medicală după o fractură de tibie sau după ce aţi avut piciorul rupt poate ajuta la îmbunătățirea gamei generale de mișcare, rezistență și mobilitate funcțională a piciorului și a gleznei.

Fracturile sunt o experiență dureroasă și vă pot limita capacitatea de a merge normal și de a vă angaja în muncă, recreere și activități atletice.

Cauzele fracturilor de tibie

O fractură de tibie este adesea cauzată de o lovitură puternică către partea inferioară sau în afara părții piciorului. Uneori, simplul act de alergare poate provoca microtrauma și poate apărea o fractură de tibie.

Semne şi simptome ale unei fracturi de tibie

Semnele și simptomele tipice ale unei fracturi tibie includ, dar nu se limitează la:

  • Durere pe partea exterioară a piciorului.
  • Umflarea pe partea exterioară a piciorului.
  • Decolorare sau vânătăi pe picior.
  • Dificultate de mers sau de purtare a greutății pe picior.

Dacă v-ați rănit piciorul sau dacă ați dezvoltat aceste simptome, este important să vizitați imediat medicul. Alegerea unui program de recuperare fractura tibie este indicat dacă doriţi să vă reluaţi funcţia normală a piciorului.

La ce să vă așteptați de la recuperarea unei fracturi de tibie

Principalul obiectiv pentru recuperare fractura tibie sau recuperare picior rupt este de a depăși efectele imobilizării și de a îmbunătăți funcția legată de mersul și deplasarea.

Recuperarea medicală poate ajuta, de asemenea, să pună stres corespunzător pe osul dvs care se vindecă.

Recuperarea medicală începe de obicei cu o evaluare inițială în care kinetoterapeutul va colecta informații despre vătămarea dvs.

Deficiențele comune măsurate și tratate după o fractură tibie includ:

Interval de mișcare: Intervalul de mișcare se referă la mobilitatea din jurul unei articulații sau articulații specifice.

Umflarea: Kinetoterapeutul dumneavoastră vă poate prescrie exerciții pentru a vă ajuta la umflare. Acesta poate utiliza agenți fizici, cum ar fi căldura sau gheața, sau modalități fizice precum stimularea electrică care pot ajuta la gestionarea umflăturii.

Durere: Chiar și după o perioadă de imobilizare, poate apărea o durere la nivelul piciorului și la gleznă. Pe măsură ce folosiți mai mult piciorul și începeți să puneți din ce în ce mai multă greutate, pot apărea dureri la mușchi și articulații. De asemenea, poate exista o durere acolo unde a fost fractura. Alegând recuperare fractura tibie sau recuperare picior rupt durerea va fi ţinută sub control.

Forța: Dacă aţi avut piciorul rup şi l-aţi avut imobilizat, mușchii dvs. nu au fost folosiți și, prin urmare, pot deveni slabi. Alegând recuperare picior rupt vă veţi îmbunătăţi puterea mușchilor din jurul piciorului și a gleznei. Pe măsură ce vă vindecați, pot fi necesare alte exerciții de recuperare medicală pentru îmbunătățirea echilibrului, pentru a vă asigura că puteți sta în picioare, că puteți merge și alerga normal.

Mers: Mersul se referă la modul în care oamenii merg, iar după o fractură, mersul dvs. Poate deveni o activitate mult mai solicitantă. Alegând recuperare fractura tibie vă veţi îmbunătăţi mersul cu ajutorul exerciţiilor și prin implicarea în activități specifice.

Exerciţii de recuperare medicală pentru fracturi de glezna

Cea mai importantă componentă pentru recuperare fractura tibie şi recuperare picior rupt este exercițiul. Exercițiile după o fractură sunt orientate pentru a ajuta la îmbunătățirea gamei de mișcare și forță din jurul piciorului și gleznei.

Exercițiile care pot fi prescrise după o fractură pot include:

  • Gama de mișcare și exerciții de întindere.
  • Exerciții de întărire a gleznei.
  • Exerciții de mobilitate a piciorului.
  • Exerciții de echilibru.

Sedinte Thera Trainer Tigo

O imagine de ansamblu a kinetoterapiei

Kinetoterapia este o specialitate medicală care include evaluarea și tratamentul persoanelor cu limitări ale mobilității funcționale. Serviciile de kinetoterapie Bucureşti sunt furnizate de kinetoterapeuți, care sunt profesioniști autorizați in domeniul medical. Kinetoterapeuții sunt instruiți să vă evalueze starea de sănătate și să vă ajute să redobândiți mobilitatea funcțională maximă și independența. Utilizează o varietate de modalități și tehnici de tratament pentru a vă ajuta să vă deplasați mai bine și să vă simțiți mai bine, tratamentul de kinetoterapie Bucureşti fiind personalizat.

S-a demonstrat că alegerea unei clinici de kinetoterapie vă ajută să vă recuperați rapid și în siguranță și vă poate economisi bani datorită scăderii costurilor generale de asistență medicală.

Aveţi nevoie de kinetoterapie?

De unde ştiţi dacă aveţi nevoie de serviciile calificate ale unei clinici de kinetoterapie Bucureşti? Dacă aveți o vătămare sau o boală care are ca rezultat durerea, deficiența fizică sau mișcarea, pierderea funcțională normală limitată, un kinetoterapeut vă poate ajuta. Prin recuperare kinetoterapie se tratează oameni indiferent de vârsta pe care o au.

Mulți kinetoterapeuţi se specializează în tratarea unei anumite populații, cum ar fi copiii, vârstnicii sau sportivii. Indiferent de vârstă, dacă aveți o mobilitate afectată, o evaluare a terapiei fizice poate fi justificată pentru a oferi tratament de recuperare și o strategie de îmbunătățire a funcției.

Unele probleme comune pe care kinetoterapeuţii le evaluează și le tratează includ:

  • Hemiplegie
  • AVC
  • Reumatism
  • Parkinson
  • Paraplegie și tetraplegie
  • Atrofie musculară
  • Scleroză multiplă
  • Probleme cardio-vasculare
  • Artrite și osteoartrite
  • Spina bifidă
  • Apoplexie

Totuşi, kinetoterapeuţii pot trata multe alte probleme în afară de cele enumerate. Asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă dvs considerați că puteți beneficia de recuperare kinetoterapie. Când apare o vătămare sau o boală care vă limitează capacitatea de a vă deplasa în siguranță sau în mod normal, puteţi alege o clinică kinetoterapie. Kinetoterapeuții lucrează îndeaproape cu pacienții, medicii și membrii familiei pentru a asigura o revenire sigură și rapidă a funcției normale. Kinetoterapeuții vă pot ajuta, de asemenea, să preveniți vătămarea sau pierderea mobilității funcționale.

Cum funcţionează kinetoterapia?

Evaluare

Când vizitați prima dată o clinică kinetoterapie vi se va evalua starea generală. Se pot lua măsurători specifice pentru a strânge informații despre boală sau vătămarea dumneavoastră. Deficiențele măsurate de obicei pot include:

  • Putere
  • Gama de mișcare
  • Flexibilitate
  • Echilibru
  • Mobilitatea comună
  • Funcția neurologică
  • Durere
  • Funcția cardiacă
  • Funcția pulmonară
  • Mobilitate funcțională generală

După ce specialiştii în domeniu au adunat informații despre vătămarea sau boala dvs., se va face prognosticul stării dvs. și se vor oferi strategii care să vă ajute să vă deplasați mai bine și să vă simțiți mai bine. Specialiştii kinetoterapeuţi vor discuta obiectivele dvs pentru recuperare kinetoterapie și vor lucra cu dvs pentru a dezvolta un plan de tratament pentru recuperarea dvs.

Ce se întâmplă în timpul tratamentelor?

Kinetoterapeuții folosesc multe tehnici diferite pentru a vă ajuta să scădeți durerea și rigiditatea, să îmbunătățiți mișcarea, forța și mobilitatea. Pot fi folosiți agenți fizici, cum ar fi căldura, gheața, ultrasunetele sau stimularea electrică. Tehnicile manuale sunt adesea folosite pentru a ajuta la îmbunătățirea mobilității.

spital geriatrie bucuresti

La ce să ne așteptăm de la un spital de geriatrie?

Pe măsură ce tot mai mulți dintre noi încercam să trăim mai mult și mai sănătos, trebuie să ne gândim şi la faptul vă vom îmbătrâni. Trebuie luat în considerare şi modul în care îmbătrânim, pentru a sprijini mai mulți ani de bunăstare. Acesta este motivul pentru care geriatria este atât de importantă pentru noi pe măsură ce îmbătrânim.

Cu ce se ocupă secția de geriatrie?

La fel cum pediatria există pentru copiii, deoarece aceştia au nevoie de asistență medicală adaptată pentru a se potrivi cu ceea ce se întâmplă când sunt mici și în creștere, geriatria există pentru oamenii în vârstă, deoarece mințile și corpurile îmbătrânite au nevoie de o abordare diferită, în comparație cu ceea ce funcționează bine atunci când suntem în la  vârstă adultă.

Geriatria reprezintă asistența medicală care a fost adaptată corespunzător pentru a se potrivi cu ceea ce tinde să se întâmple pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.

Durata noastră de viață în continuă creștere oferă noi oportunități pentru comunitățile noastre, dar riscăm să pierdem acest moment dacă nu ne gândim la tipul de îngrijire medicală de care avem nevoie odată cu înaintarea în vârstă. Aceasta este expertiza din nucleul geriatriei, specialitatea medicală dedicată noilor și inteligentelor modalități de abordare a îngrijirii pentru persoanele în vârstă.

Profesioniștii din domeniul sănătății geriatrice sunt medici, asistenți medicali și mulți alți experţi cu experiență în îngrijirea bărbaților și femeilor mai în vârstă. Profesioniștii din domeniul sănătății geriatrice înțeleg circumstanțele și preferințele unice ale sănătății care vin odată cu îmbătrânirea. De asemenea, aceștia au pregătire de specialitate.

Iată o listă scurtă cu ceea ce se întâmplă cu sănătatea în timp ce oamenii îmbătrânesc:

Mintea și corpul devin mai vulnerabile

Acest lucru înseamnă că oamenii devin mai sensibili la lucruri precum stresul, rănile, bolile și efectele secundare ale medicamentelor.

Boli cronice multiple

Majoritatea bolilor cronice devin mai frecvente pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, nu este neobișnuit să aibă 3 sau mai multe afecțiuni cronice de sănătate. Oamenii în vârstă pot avea simptome suprapuse și uneori interacționează.

Tulburări cronice ale corpului sau minții

În cele din urmă, mulți oameni au o parte a corpului sau a minții care nu funcționează la fel de bine ca în trecut. Deși unele probleme pot fi tratate sau inversate, majoritatea persoanelor în vârstă dezvoltă în cele din urmă dificultăți cronice care le impun acestora și familiilor lor să schimbe oarecum lucrurile.

Ce reprezintă medicina geriatrică?

Aşa cum am menţionat anterior, geriatria este o specialitate a medicinei care se concentrează pe tratarea și îngrijirea vârstnicilor. Este important să găsiţi un spital geriatrie Bucureşti cu un medic geriatru bun, în care să puteţi avea încredere.

Scopul geriatriei

 Un spital de geriatrie în Bucureşti se concentrează pe ameliorarea simptomelor trăite de persoanele în vârstă implicate precum:

  • Imobilitate
  • Instabilitate
  • Intelect sau memorie afectate

Medicii geriatrici sunt pregătiți special pentru a trata diagnosticul, tratamentul și prevenirea bolilor la vârstnici. Sunt cunoscuți în procesul de îmbătrânire și în diversele afecțiuni care tind să afecteze vârstnicii. Aceste condiții medicale pot include:

  • Demență și boala Alzheimer
  • Diabet
  • Boli de inimă
  • Epilepsie
  • Osteoporoză
  • Boala Parkinson
  • Accident vascular cerebral
  • Tulburări de somn

          De asemenea, într-un spital geriatrie din Bucureşti, medicii se specializează si pe elementul familiei, care este important atunci când vine vorba de îngrijirea vârstnicilor. Aceștia pot evalua sistemul de asistență socială al persoanelor în vârstă, condițiile de viață și comunitatea din jur pentru a determina cel mai bun curs de tratament. Atunci când condițiile unui vârstnic necesită dependență sau asistență din partea altor îngrijitori, cea mai bună alegere este un spital geriatrie.

Cum va putem ajuta?

 

CENTRUL MEDICAL DE GERIATRIE, RECUPERARE ȘI ÎNGRIJIRI PALIATIVE SFÂNTUL SAVA S.R.L.

Judeţul Ilfov, oraş Pantelimon, str. Cozieni nr.2, J 23/3390/2018, CUI 39643885

 

Spitalul Sf Sava își păstrează activitatea în regim normal și aplicăm cele mai bune măsuri de protecție: procedurile de triaj sunt stricte, măsurile de igienizare sunt drastice, astfel incât spitalul să fie un mediu sigur pentru pacienții noștri și pentru personalul medical.

 

ÎN ATENȚIA APARȚINĂTORILOR,

  • Între orele 9:00 - 14:00 informațiile legate de starea pacientițor vă pot fi furnizate la nr 0723.665.398( Recepție spital)
  • DUPĂ ora 14:00 o să revină cu un telefon medicii pentru a vă oferi mai multe informații suplimentare legate de starea de sănătate a pacientului și o să vă fie aduse regulat informații cu privire la activitătile desfășurate în recuperarea medicală.

Vă rugăm să înțelegeți situația dată și să respectați restricțiile aplicate pentru binele pacienților noștri!

Cu stimă,

Echipa Sp. Sf. Sava